Disini virgo menggugat adalah salah satu tempat untuk anda semunya bisa berbagi informasi dan curhat sama saya, untuk menemukan jalan solusi yang terbaik bagi anda.
Gangguan Komunikasi pada anak nanti saya akan bahas, ditulisan berikutnya ......karean saya kalau lihat baby atau balita itu sangat menyenagkan tetapi kadang membuat kita sedih disat baby atau balita ditinggal orang tua atau kurang kasih sayang. mari kita berbagi demu putra putri kita untuk menjadi yang terbaik dan mendapatkan kash sayang penuh dari kedua orang tua.
jika anda kurang bisa menyangangi putra putri anda, dan anda tdak menghendaki lebih baik, diberikan kepada seseoang yang memang sudah lama menunggu sang buah hati.
kalau tidak anda bisa hub saya untuk mencari jalan solusi yang terbaik bag kedua belah pihak.
Fungsi seksual, menurut pakar seksologi Prof Dr dr Wimpie Pangkahila, Sp.And, FAACS dari Fakultas Kedokteran Universitas Udayana Bali, dipengaruhi oleh faktor fisik dan psikis. Kalau kedua faktor ini baik, fungsi seksual juga baik.
Apa saja gangguan Seksual ?
1. Pada wanita: - Gangguan dorongan seksual, misalnya dorongan seksual hipoaktif dan ketidaksenangan terhadap aktivitas seksual.
- Gangguan bangkitan seksual, yaitu pelendiran vagina yang kurang meskipun sudah dalam keadaan cukup terangsang.
- Tidak bisa atau sulit untuk mencapai orgasme saat berhubungan seksual.
- Rasa sakit atau tidak nyaman di kelamin dan sekitarnya setiap kali berhubungan seksual.
2. Pada pria: - Gangguan dorongan seksual, misalnya akibat penyakit fisik atau psikis.
- Disfungsi ereksi, misalnya karena menderita diabetes melitus.
- Gangguan ejakulasi, yaitu ejakulasi dini atau justru ejakulasi yang terhambat.
- Gangguan orgasme, yaitu tidak bisa merasakan orgasme.
Berikut beberapa kiat mencegah gangguan fungsi seksual yang ditawarkan Prof Dr dr Wimpie Pangkahila, Sp.And:
1. Selalu ingat bahwa kehidupan seksual adalah milik bersama dan dibina bersama pasangan.
2. Bersikap dan bicaralah secara terbuka apa adanya.
3. Jaga kesehatan tubuh dan jiwa.
4. Hindari gaya hidup tak sehat, misalnya rokok, stres, kurang tidur, pola makan tidak baik, dan tidak berolahraga.
5. Jangan tergoda untuk menggunakan obat/ramuan yang tidak jelas isi dan indikasinya.
6. Jagalah keseimbangan antara kesibukan dan rileksasi.
Ini peringatan bagi mereka yang doyan melakukan seks oral ataupun french kiss. Awas, dua perilaku tersebut dapat meningkatkan infeksi human papilloma virus (HPV) di mulut. Hal itu diungkapkan Dr Maura Gillison dalam The Journal of Infectious Diseases.
Gillison dan koleganya dari The Ohio State University, Colombus, menyelidiki infeksi HPV oral dikaitkan dengan perilaku seksual. Penyelidikan dilakukan terhadap 332 orang dewasa dan 210 pria usia tingkat mahasiswa. Mereka menjumpai 4,8 persen orang dewasa dan 2,9 persen pria usia mahasiswa mengalami infeksi HPV oral.
Pada orang dewasa, infeksi HPV oral secara signifikan meningkat di kalangan perokok dan pada individu yang dilaporkan memiliki lebih dari 10 pasangan seks oral atau lebih dari 25 pasangan seks lewat vagina selama hidupnya. Faktor risiko yang sama juga dialami para pria usia mahasiswa.
Pria usia mahasiswa ini setidaknya memiliki enam pasangan seks oral atau pasangan yang berciuman ala french kiss. Pada mereka perilaku ini secara independen dikaitkan dengan berkembangnya infeksi HPV oral.
Sementara itu, 28 persen pria usia mahasiswa yang dilaporkan tak pernah melakukan seks oral, memiliki 10 atau setidaknya lima pasangan french kiss, juga memiliki risiko yang secara signifikan lebih tinggi atas terjadinya infeksi HPV oral.
Hal tersebut juga dikaitkan dengan gonorrheal pharyngitis, infeksi yang ditularkan secara seksual terhadap tonsil dan bagian belakang tenggorokan, dan dihubungkan dengan infeksi HPV oral yang bisa memicu terjadiya kanker mulut 10-20 tahun mendatang.
jika sahabat kaliyan bermain dibelakang kita atau dia selingkuh dibelakang kita dengan pacar kita, apa yang anda lakukan kepada dia ? dan bila dia uda minta maav apa yang harus kita lakukan?
Banyak pertanyaan yang kadang buat saya tercegang dan kadang pula buat saya ketawa sendiri, saya piker banyak factor.
saya pernah baca – baca buku dan tentunya saya menemukan bukunya, He’s Just Not Up for It Anymore, Bob Berkowitz, PhD, yang menyampaikan beberapa alasan yang ditemui para istri yang suaminya kehilangan minat bercinta diantaranya :
1. Suami sedang marah kepada istrinya. Biasanya wanita tak mengerti alasannya. Namun, menahan seks adalah salah satu cara pria memberitahu pasangannya bahwa si istri telah mengatakan atau melakukan sesuatu yang salah.
2. Trauma. Ada bagian dalam berhubungan intim yang membuat si suami merasa trauma. Entah itu perlakuan kasar saat berhubungan intim yang pernah ia alami di masa lalu.
3. Sedang dalam keadaan tidak sehat. Entah ia sedang depresi atau sedang dalam keadaan tak sehat. Intinya, kesehatannya sedang terganggu.
4. Pecandu alkohol atau narkotika yang tak mengaku.
5. Ia sudah il-feel pada istrinya. Meski terdengar tidak adil, penambahan berat badan atau perubahan penampilan si istri bisa jadi membuat si suami tak lagi mudah terangsang. Ini mencakup perasaan hipersensitif mengenai fakta bahwa suami merasa tubuh sang istri tak lagi seseksi sebelum hamil.
6. Suami memiliki masalah dengan pornografi. Pria yang terlalu sering menonton film biru bisa kehilangan minat terhadap seks yang biasa saja yang ia lakukan secara rutin dengan istrinya.
7. Suami berselingkuh. Jika suami telah mendapatkannya dari orang lain, bisa jadi ia tidak lagi menginginkan sang istri.
8. Si pria tak berminat untuk berhubungan intim sejak awal. Sebuah keadaan yang menyedihkan. Dalam keadaan ini, bisa jadi masalahnya merupakan kebosanan, ketidakpuasan, atau kemungkinan sang suami adalah pencinta sesama jenis, tetapi belum menyadarinya.
Hal ini yang kadang membuat pertanyan dalam hati para ibu…..!!!
Dan juga yang mengakibatkan hubungan kurang langgeng atau kurang harmonis. Kadang nafkah lahir sudah terpenuhi secari materi, tetapi sayang jika nafkah batin belum atau tidak terpenuhi……sayang sungguh disayang, tapi hal ini jangan dibuat susah ..tetapi cari jalan solusi yang terbaik bagi anda. Dan apa saja yang harus dilakukan agar gairah sang suami bangkit kemabali pasti itu yang diinginkan. Tentunya, wanita tak bisa berpangku tangan dan diam saja. Apa yang bisa dilakukan?
ØCiptakan lingkungan yang aman untuknya dalam menghadapi masalah ini, seperti ketika Anda menghadapi permasalahan dari hari ke hari. Jangan menuduhnya dan menyudutkannya, merengek kepadanya pun tak akan menyelesaikan masalah. Sebaliknya, ceritakan apa yang Anda rasakan. Tanyakan kepadanya agar Anda mengerti apa yang terjadi.
ØCari tahu apa yang menyebabkan kerisauannya di kamar tidur. Pada beberapa situasi, Anda bisa menyalahkan film-film porno jika suami Anda merasa bahwa dirinya tak setangguh para bintang porno pria. Bila hal ini yang menjadi masalah, Anda bisa membantunya lebih percaya diri.
ØAjak si dia berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui apa yang menyebabkan rendahnya libido, untuk menghilangkan kemungkinan medis menjadi penyebab.
ØSarankan untuk melakukan konseling. Jika masalahnya lebih ke masalah psikologis, sarankan kepadanya untuk berkonsultasi ke terapis.
ØHidup lebih sehat. Buatlah penyesuaian hal yang berbau kesehatan yang lebih rutin bersama si dia, misalnya rutin berolahraga, mengonsumsi makanan bernutrisi, atau mengikuti aktivitas fisik menyenangkan yang bisa meningkatkan perasaan senang dan meningkatkan libido. Saling membantu melalui kegiatan fisik bisa menciptakan kembali percikan cinta, yang membuat Anda dan pasangan merasa lebih menarik dan percaya diri.
Saat saya pertama kali dengar ilmu psikologi, saat saya menoton Tv dan ada acara kriminal seorang anak SMA di jakarta dibunuh dan orang tuanya bercerita anaknya selepas lulus ingin melanjutkan ke Psikologi di UI, tapi sayang anak simata wayangnya meninggal akibat dibunuh oleh sekawanan preman. Saat itulah saya bertanya2 apa sich psikologi itu, waktu dulu psikologi juga sam akan menjadi Dokter tap beda ternyata, dulu saat itu saya baru SD kalau gak salah. Tapi aku gak ada cita2 masuk psikologi, inginnya masuk di Kedokteran.
Keinginan saya beda sama keinginan orang tua, mereka berkeinginan saya melanjutkan di Pendidikan agama di daerah saya tingal ada salah satu perguruan tinggi yang meluluskan para guru agama, tapi sayang saya tidak berminat. tetap dengan bersikeras saya coba mendaftar lewat saringan masuk di UGM ambil fak kedokteran, saya bersyukur diterima tapi itu secara diam2 ortu tidak mengetahui, saya cari yang pas untuk ngobrol bareng orang tau saya, tetap saja tidak diperbolehkan apalgi tau sendiri biaya masuk kedokteran tidak sedikit minimal 100 juta harus dikeluarkan belum yang lain2.
Saat mereka masih dengan pendirianya dan tidak akan membiayai saya kuliyah, ya saya terima aja! pasti ada hikam dibalik semua ini. dari situ saya fokus alam pekerjan saya di dunia hiburan akhirnya tahun kedua setelah lulus saya tetap bertekad melanjutkan study saya, dengan beribu pertimbangan saya ambil fakultas psikologi. kenapa?
1. Psikologi dibutuhkan setiap aktivitas manusia 2. Saya bergelut dengan dunia hiburan, apalagi saat itu saya posisi membawakan acara keluarga jadi saya harus mengerti permasalahn yang terjadi dalam pribadi seseorang, keluarga, masyarakat, dll 3. Ternyata psikologi tidak hanya itu, saya semakin mendalmi ternyata dunia kerja butuh yang namanya psikolog 4. Ternyata psikolog dibutahkan semua pihak. 5. Karena juga tetangga saya ada yang jiwanya terganggu jadi saya semakin semangat untuk ambil psikologi.
Kemudian saya pikir2 memang ada benarnya juga, psikologi itu fleksibel tidak ada garis pemutus yang besar. Saya sekarang ambil psikologi (S1) dan semoga saya habis lulus S1 bisa menajutkan kejenjang berikutnya untuk mengambil Magister Profesi psikologi (M.Psi) S2, dan saya bisa membuka Praktek dan ada keinginan untuk bisa berbakti kepada almamater Psikologi untuk menjadi praktisi Pendidik (Dosen). Itulah sekelumit cerita saya untuk bisa masuk dalam psikologi, kedepanya psikolog sangat dibutuhkan tidak hanya dunia kesehatan dunia industri, pendidikan, sosial masyarakat makin banyak membutuhkanya.
BAGI PEMBACA BLOG SAYA, KEMARIN BANYAK TUGAS KANTOR DAN KULIYAH. DAN TENTUNYA MASAH IT, JADI SAYA TERHENTI UNTK MENULIS, TAPI JANGAN SALAH SAYA AKAN BERBAGI TULISAN LAGI MUALI BULAN DEPAN. AMIN..
SALAM SAYA
ARIF PRADANA MAHASISWA S1 PSIKOLOGI UNIVERSITAS SEMARANG
Selama ini guru Bimbingan Konseling (BK) kurang memahami keinginan dan kebutuhan siswa dewasa ini, namun mainset anak terhadap Guru BK adalah Polisi sekolah yang kerjanya, mencari kesalahan, contoh : yang tidak mengikuti peraturan dapat teguran hingga surat skors, dan banyak lagi. Padahal anak ingin cerita, ingin mengetahui, masa produktif itu perlu pengetahuan yang sempurna karena dalam lingkaran struktur perkembangan anak ada 3 lingkungan yang menjadikan pribadi anak. • Lingkungan yang pertama adalah keluarga, tetapi jika keluarga itu tidak mengetahui keinginan dan kebutuhan anak atau memahami model / pribadi anak, anak akan menjauh dari orang tua dan anak akan melangkah ke lingkungan . • Lingkungan sekolah, disini seharusnya menjadi rumah kedua anak untuk mencurahkan hatinya dan keluh kesahnya, apa masalah pribadi atau lingkungan ( pacaran, teman, keluarga, masyrakat) seharusnya antara anak dan sekolah, apalagi guru BK membuka layanan konseling yang membuat anak bisa mengeti dan memahami kebutuhan pribadinya, tidak menjadi anak menjauh dari Guru BK karena dalam pikiran mereka BK adalah polisi sekolah. Jika permasalahan di 2 lingkungan tidak terselesaikan maka dia akan lari ke lingkunagn yang ketinga. • Lingkungan masyarakat / social, disini anak bisa saja masuk kedunia yang baik Poaitif dan bisa saja anak terjerumus ke hal yang tidak positif, dan ini yang menimbulkan anak menjadi semakin terpuruk dan akan menjauh dari keluarga dan lingkungan sekolah karena dia tidak percaya, karena kurangnya perhatian dari keluarga dan sekolah. Mereka akan lari ke teman mereka yang lebih memahami karekter dia.
Hal ini yang salah kaprah, memang Guru Bk disekolah jamnya sedikit, artinya didalam pembelajaran didalam kelas. Ada juga sekolah yang mentiadakan Pelajaran kepribadian, podahal guru BK bisa mengisi dikelas dengan kebutuhan anak
- Tentang kesehatan Reproduksi - Pacaran yang baik - Memecahkan masalah yang sering timbul dalam remaja - Menjadi sahabat yang baik - Bagaiman menerapkan management pembelajaran yang membuat anak menyukai pelajaran tersebut - Sebagai motivator - Dan masih banyak lagi
Yang harus dibenahi Guru Bk : - kurangnya pengetahuan terhadap anak - kurang menguasai pendidikan Kesehatan - kurang memahai karakter anak - butuh modal dasar untuk menjadi motivator anak - perlu menerapkan sisi psikologi lebih banyak agar mengerti (Verbal atau Non verbal) - managemen yang baik perlu dibangun - budayakan sebagai sahabat yang baik - komunikasi aktif
Ciri orang yang menggidap gangguan kepribadian / traumatis di antaranya : a. Mudah marah b. Emosi tidak terkendali c. Marah tanpa sebab d. Impulsif (emosi tidak stabil) e. Paranoid atau ketakutan yang berlebih f. Suka membenci g. Sosiopat h. Narsis i. Gelisah j. Insomnia k. Kadang pendiam (karena menyimpan masalah/ trauma) l. Kadang vulgar m. Konfontatif
Dan untuk mengetahui orang tersebut terkena atau mengalami emosi tidak terkendali atau strees karena factor depresi, menurut salah satu psikolog kepribadian dan anak, bisa ketahui dengan cara sederhana yaitu :
• Dengan menjatuhkan lampu bolam / plentong standar warna bening ke lantai yang keras ( marmer / keramik). • Bila lampu pecah dan di ulang 3 kali tetap pecah, berarti orang tersebut dalam kondisi stabil (mental dan kepribadian) • Namun jika tidak pecah sampai 3 kali • Berarti orang tersebut mengalami gangguan kepribadian (personality disorder/depresi) yang berbahaya bagi dirinya dan orang lain. • Jika diulangi sampai 5 kali, justru pecah tegelnya • Berarti orang tersebut memiliki beban batin/pikiran/ganguan kepribadian yang akut.
Hal seperti ini harus mendapatkan treatment yang tepat dan pendampingan dari ahlinya.
Organ kelamin merupakan organ yang sangat penting bagi setiap individu. Organ ini sangatlah rentan terhadap berbagai perubahan jadi perlu tetap dijaga kesehatannya.
Beberapa tips berikut dapat digunakan sebagai pedoman menjaga organ kelamin kita.
1.Bersihkan organ kelamin tiap hari dengan air bersih. Untuk para laki-laki terutama yang tidak disunat bersihkan bagian dalam penutup kepala penis.
2.Sedangkan para wanita perlu membersihkan organ kelamin tiap hari dengan air bersih. Saat datang bulan terutama saat masa-masa “banyak“, bersihkanlah dan gantilah lebih sering untuk mencegah tumbuhnya bakteri pada pembalut yang digunakan.
3.Usahakan mencukur pendek rambut kemaluan secara berkala. Jangan biarkan rambut kemaluan kalian tetap panjang/berjuntai-juntai karena merupakan habitat bagi bakteri.
4.Gantilah celana dalam minimal dua kali sehari. Celana dalam sangat riskan menjadi habitat bakteri yang tak berguna apabila dalam kondisi kotor ataupun lembab akibat keringat.
5.Hindari penggunaan celana ketat ataupun menempelkan sesuatu yang hangat/panas(contoh: laptop) diatas paha ataupun pada kelamin anda. Hal ini berpengaruh pada sistem produksi sel-sel kelamin kalian (Bisa mandul lho). Tetap berhati-hati yach
Hindarkan organ kelamin dari paparan cairan berbahaya ataupun gelombang elektromagnet kuat (contoh sinar X).
Berikut dijabarkan apa sebenarnya PERCAYA DIRI itu: 1. Bersikap Tenang Dalam setiap situasi di kehidupan ini, Anda perlu menjalankan tingkatan emosi secara layak. 2. Tidak Meledak-Ledak Bagian kedua dari bentuk rasa percaya diri adalah mampu bersikap rileks saat menghadapi ketidakpastiaan. 3. Tak Khawatir Dengan Apa Yang Dipikirkan Orang Lain Berhentilah mereka-reka suatu keadaan dengan imajinasi Anda. Membayangkan apa yang dipikirkan orang lain tentang diri Anda, membuat Anda dipenuhi rasa khawatir. 4. Bersikap Rinci Dibagian mana Anda menginginkan rasa percaya diri itu tumbuh?, Pilah-pilahlah situasi yang Anda ingikan secara rinci dan tuliskan, yang berarti Anda mulai mengarahkan pikiran dalam jalur rasa percaya diri. 5. Pahami Istilah ‘Apa yang Kamu Harap Itulah Yang Kamu Dapat’ Otak merupakan bagian dari tubuh kita yang membutuhkan tujuan jelas untuk diproses. Anda dapat memanfaatkan mekanisme alami ini untuk mulai membangun rasa percaya diri. Tapi, pastikan Anda telah merancang tugas-tugas yang benar di bawah sadar Anda, karena proses selanjutnya akan jadi hal vital. 6. Jangan Penuhi Pikiran Dengan Hal Negatif Otak kita tidak bekerja untuk melakukan hal-hal yang tidak ingin dilakukan. Dan alam telah memberi Anda peralatan yang luar biasa ini untuk merancang cetak biru tugas-tugas dengan benar. 7. Gunakan Perancang-Tujuan Alami – Hipnotis yang bagus akan ‘memprogram’ cetak biru dalam otak Anda melalui imajinasi. Jika Anda membayangkan perasaan percaya diri dengan kuat dan bersikap santai sementara melakukan tahap hipnotis santai, maka akan cukup keras bagi bawah sadar Anda untuk melakukan apapun. Dan secara sederhana cetak biru untuk bersikap santai telah masuk dalam bawah sadar Anda. Ada tiga strategi sederhana untuk menumbuhkan rasa percaya diri secara instant: 1. Pikirkan secara rinci tentang waktu/tempat/situasi dimana Anda ingin merasa percaya diri. 2. Fokuskan dengan kata-kata yang tepat dalam pikiran Anda mulai sekarang. 3. Tutup mata selama yang Anda inginkan, dan resapi bagaimana pengaruh kata-kata itu pada diri Anda. Lalu, bayangkan situasi itu dan latih dalam pikiran Anda aliran rasa percaya diri dan pikiran rileks Anda dapat mengulangi latihan ini sesering mungkin agar membuatnya lebih efektif, dan gunakan pada beberapa area dalam kehidupan Anda yang membutuhkan rasa percaya diri lebih. Jadi, jika Anda merasa dikaruniai lebih sedikit rasa percaya diri dari pada orang lain, Anda dapat memulai merancang keseimbangan dengan menggunakan alat alami yang paling luar biasa dalam diri Anda sendiri, yaitu pikiran.
Yang bisa kami sarankan adalah bijaksana dalam konsumsi. Sederhana dan efektiflah dalam berbelanja. Karena Tingkat konsumsi kita akan berpengaruh besar pada cashflow keluarga, dan pada tingkat luas. • Pilihlah produk-produk lokal untuk membantu perekonomian masyarakat kita. • Sebagai orang muslim, kita juga harus sadar akan pentingnya label halal. Satu lagi, konsumsi adalah salah satu unsur ekonomi yang bernilai bahkan sebuah negara. Jadikan belanja kita lebih bernilai dari sekedar pemuasan nafsu sesaat. Berikut Management dalam berbelanja : 1. Siapkan catatan belanja anda dan disiplin untuk tidak membeli diluar catatan tersebut. 2 . Cobalah untuk berbelanja sekali dalam sebulan. Bila kita berbelanja setiap hari maka, pengeluaran dari belanja kita akan susah terkontrol. 3. Tentukan pilihan merek yang sesuai dengan memperhatikan kegunaan, harga, dan kwalitas. 4. Bayar semua belanja bulanan tersebut dengan kontan (cash). Boleh pake kartu debet selama tetap masuk perhitungan cashflow keluarga, tapi jangan sekali-kali pake kartu kredit untuk kebutuhan yang sifatnya tetap dan rutin. 5. Pilihlah tempat belanja yang nyaman, lengkap, dan mudah di jangkau, serta memberikan harga yang kompetitif. 6. Beli secukupnya sesuai perkiraan kebutuhan kita selama sebulan. 7. Evaluasi belanja kita, untuk perbaikan di bulan depan. 8. Sederhana, bukan kebutuhan yang tidak terbatas tapi keinginanlah yang tidak terbatas. Tapi jangan pelit. 9. Kalau anda berbelanja di supermarket, ajaklah suami dan anak, sekalian sebagai refeshing keluarga.
Berbohong pada anak-anak sebenarnya bukan sesuatu yang sangat serius, kecuali jika menjadi kebiasaan atau kompulsif (berulang terus menerus). Namun jika dibiarkan maka anak akan kesulitan ketika bergaul dengan teman-temannya di sekolah ataupun di lingkungan permainan, yang selanjutnya akan menimbulkan masalah lebih parah pada saat tumbuh dewasa. Mereka akan tumbuh menjadi pembohong. Oleh karena itu sejak dini orangtua harus memberikan pelajaran kejujuran pada anak.
Memberikan hukuman fisik maupun psikis (menampar, memukul, memaki) atas kebohongan yang dilakukan anak cenderung merugikan karena sang anak akan berbohong untuk menghindari hukuman. Anak menjadi tahu bahwa hukuman akan diterima bila ketahuan berbohong tapi bila tidak ketahuan maka aman. Akibatnya anak akan cenderung berusaha agar tidak ketahuan berbohong / anak lari dari masalah dan akan menimbulkan masalah berulang dan menumpuk.Kadang ini yang juga membuat anak bisa menjadi stress, ada rasa takut, hal yang muncul bisa di aplikasikan dengan apa aja ada juga yang dipendam dalam hati. Dan hukuman bisa meningkatkan kebohongan yang dilakukan pada masa mendatang ketimbang menurunkannya. Hal sekecil apapun perlu penjelasan pada si anak, jika kita buka mata untuk anak kita, dan kita selalu welcome bukan orang tua disepelekan tetapi menjalin komunikasi dengan anak yang baik, kita memposisikan sebagai sahabat.
Beberapa hal yang bisa dilakukan orangtua untuk melatih kejujuran anak :
1. Selalu menerangkan dan meminta maaf jika tidak menepati janji
2. Jika kedapatan berbohong di muka anak, akuilah, dan jelaskan alasannya
3. Jangan mengatakan kebohongan untuk mendapatkan persetujuan anak
4. Jangan memberikan terlalu banyak aturan pada anak
5. Jangan terlalu sering memberikan hukuman pada anak
6. Jangan langsung marah jika anak melakukan kebohongan, tanyakan dulu mengapa?
7. Selalu ajari anak untuk bersikap nentral dalam memutuskan.
8. Membuka diri untuk anak, agar anak bisa bertanya secara leluasa kepada orang tua.
Seseorang menciptakan sesuatu yang baru, timbul atau munculnya hal baru tersebut secara tiba-tiba ini yang berkaitan dengan insight.
I. Tingkatan – tingkatan dalam Berpikir Kreatif
Dalam berpikir kreatif ada beberapa tingkatan atau stages sampai seseorang memperoleh sesuatu hal yang baru atau pemecahan masalah. Tingkatan- tingkatan itu adalaha :
a.Persiapan (Preparation), yaitu tingkatan seseorang memformulasikan masalah, dan mengumpulkan fakta-fakta atau materi yang dipandanag berguna dalam memperoleh pemecahan yang baru.
b.Tingkatan Inkubasi, yaitu berlangsungnya masalah tersebut dalam jiwa seseorang, karena individu tidak segera memperoleh pemecahan masalah.
c.Tingktan Msalah atau Iluminasi, yaitu tingkatan mendapatkan pemecahan masalah, saat orang mengalami “aha” hal tersebut bisa memunculkan dan memperoleh pemecahan masalah.
d.Tingkatan Evalusi, yaitu mengecek apakah pemecahan yang diperoleh pada tingkat iluminasi itu cocok atau tidak.
e.Tingkaan revisi, yaitu mengadakan revisi terhadap pemecahan yang diperolehnya.
II. Sifat- sifat orang yang Berpikir Kreatif
Orang yang Berpikir Kreatif itu mempunyai beberapa macam sifat mengenai pribadinya yang merukan original person, yaitu ;
1)Memilih fenomena atau keadaan yang komplek.
2)Mempunyai psikodinamika yang kompleks, dan mempunyai skope pribadi yang luas.
3)Dalam Judgment-nya lebih mandiri.
4)Dominan dan lebih besar pertahanan diri (More self-assertive)
5)Mnolak suppression sebagai mekanisme Control.
Jika dalam Berpikir Kreatif ada tingkatan dan diketahui sifat, disini juga ada yang dinamakan hambatan berpikir kreatif.
III. Hambatan dalam proses berpikir kreatif diantaranya :
üData yang kurang sempurna, sehingga masih banyak lagi data yang harus diperoleh.
üData yang ada dalam keadaan confuise, data yang satu bertentangan dengan data yang lain, sehingga hal ini akan membingungkan dalam proses berpikir.
Kekurangan data dan kurang data akan menjadikan hambtan dalam proses berpikir seseorang, lebih-lebih data bertentangan satu dengan yang lain, misalnya dalam ceritera – ceritera detektif.
Berdasarkan atas Tes Intelegensi didapatkan adanya macam- macam tingkatan intelegensi anak , yaitu :
Anak diatas normal
Anak normal
Anak dibawah normal
Dan untuk bisa mengetahui itu, banyak caradan teori yang digunakan. Salah satunya Tes Binet. Berdasrakn tes binet orang mendaptkan taraf intelegensi dari anak yang dites yang sering disebut Intelligence quotient yang disingkat dengan IQ, IQ ini diperoleh dengan cara membagi Mental Age(MA) dengan umur kronologi atau umur kalender (umur sebenarnya) dikalikan 100 untuk menhindari adanya angka pecahan.
Hal tersebut dapat dinyatakan dengan rumus :
MA
IQ = -------- X 100atauIQ = MA/CA X 100
CA
Ket :
MA = Metal Age
CA = Chronological Age
-------- atau / dibaca per
Di tahun 1949 diciptakan test Wecheler Intelegence Scale for Children atau sering dikenal dengan test Intelegensi WISC, yang khusus diperuntukan untuk anak – anak. Klasifikasi IQ –nya adalaha :
Very Superior: IQ di atas 130
Superior: IQ 120 – 129
Bringht Normal: IQ 110 – 119
Average: IQ 90 – 109
Dull Normal: IQ 80 – 89
Bonderline: IQ 70 – 79
Mental Defective: IQ 69 – dan kebawah
(Harriman, 1958 : 165)
Kita bisa melihat dan mengolongkankemampuan intelegensi anak maupun seseorang, setelah melewati tes. Dan yang tertulis di atas itu beberapa dari banyak teori dan tesyang ada. Dan yang sering digunakan kebayakan menggunkan tes Binet dan tes WISC.
Together Everyone actieve more (setiap orang bersama untuk mencapai sesuatu yang lebih. Dan team itu terdiridari 2 orang atau lebih, dalam pertandingan, permainan, pekerjaan, dll. Dan satu sama lain saling memantu dalam melaksanakan tugas dan setiap orang kadang mempunyai tugas sendiri tapi pada akhirnya tugas itu disatukan dan menjadi suatu karya. Untuk menghasilkan karya yang baik perlu kekompakan dan kesolitan team itu.
Kuncinya menjadi team yang solid diantaranya :
Komunikasi
Open –Terbuka, yaitu dalam memecahkan masalah atau saat adamasalah yang timb ul dari internal atau eksternal selau dibicarakan dengan baik dan mencari jalan solusi yang terbaik untuk bersama. Dan selalu berbagi informasi kepad rekan atau team tersebut, tidak menutupi informasi yang muncul dan tidak ada yang menyembunyikan suatu informasi walaupun itu baik atau jelek.
Empati yaitu lebih dari simpati, tidak hanya sekedar menengetahui tetapi uga turut ikut mersakan apa yang terjadi, disatkita masih bisamembantu kita Bantu.
Understanding yaitu memahami, kita memahami semua, pribadi, mood, dan disini kita harus lebih peka terhadap semuanya. Dalam kita berbicara dilihat sat yang tepat kalau mau memberi tahu, jangan salah-salah kta menyingung perasaan orang tersebut. Padahal apa yang kita berikan bagus tetapi penagkapan yang salah karena tidak tepat situasidan kondisi emosi orang tersebut.
Sinergy (Kerja Sama)
Melakukan kegiatan yang baik bersama team yang menhasilkan sesuatu yang baik dan menimbulkan rasa kebahgaia untuk semua.
Mix adalah mengakui kekurangan dan kelebihan dalam dalam personal
3. KonflikManagement
a. Konsolidasi yaitu team bisa terbagi menjadi beberapa kelompok karena
Arif Pradana (Erick),lahir di kota Ukir Jepara, 27 Agustus 1988, menyelesaikan SD-SMA di kota asal dan sekarang melanjutkan study di Fakultas Psycologi di Universitas Semarang (USM), semasa kecil diisi dengan bekerja demi untuk melajutkan study hingga bangku kuliyah saat ini. Aktif dibanyak Organisasi dari mulai dulu hingga sekarang di KSR PMI cab Jepara, Sapta Gita Semarang, Remuz Radio Kampus. Sekarang bekerja sebagai Announcer di Radio Pusat di Semarang, 92,6 fm Radio Idola Semarang 2008 - sekarang, sebelumnya 1 tahun, di 100,9 Fm Radio Idola Jepara 2007 - 2008, dimulai tahun 2005 – Januari 2006, 96,7 Radio PoP Fm Jepara, Radio R_Lisa 88,6 Fm 2006 – April 2007. dan juga aktif menjadi Mc/ presenter diberbagai Event.
Obesitas adalah kelebihan berat badan sebagai akibat dari penimbunan lemak tubuh yang berlebihan.
Seseorang yang memiliki berat badan 20% lebih tinggi dari nilai tengah kisaran berat badannya yang normal dianggap mengalami obesitas.
Obesitas digolongkan menjadi 3 kelompok:
Obesitas ringan : kelebihan berat badan 20-40%
Obesitas sedang : kelebihan berat badan 41-100%
Obesitas berat : kelebihan berat badan >100%.
Obesitas berat ditemukan sebanyak 5% dari antara orang-orang yang gemuk.
Hasil dari review yang dilakukan: • Obesitas bermakna meningkatkan risiko dari 6 janis kanker: kanker kolon, ginjal, pankreas, eosofagus, serta kanker endometrium dan payudara pada wanita pasca menopause. • Peningkatan berat badan beberapa pon atau gemuk berlebih akan meningkatkan risiko kanker.
Cara mengatasi obesitas atau kegemukan : Untuk mengurangi faktor risiko kesehatan yang disebabkan oleh kegemukan dan obesitas, beberapa metode sederhana ini mungkin bisa Anda coba: 1. Cobalah menggunakan tangga untuk mencapai ketinggian 2 lantai, dibandingkan menggunakan elevator, kegiatan ini akan membakar kelebihan kalori pada tubuh Anda. 2. Gunakanlah sepeda untuk mengunjungi rumah sahabat atau kerabat yang hanya berjarak beberapa blok dari rumah Anda, daripada menggunakan mobil. 3. Jika tetap harus menggunakan mobil, cobalah memarkirnya beberapa meter dari tempat tujuan, agar Anda bisa sedikit berjalan. 4. Biasakan untuk berolahraga ringan selama 30 menit per sesi, dengan frekuensi 3 kali seminggu. 5. Cegahlah penggunaan remote kontrol saat menikmati acara televisi atau hiburan musik dari soundsystem kesayangan Anda. Sedikit gerak saat mengganti saluran televisi akan lebih menyehatkan tubuh Anda. 6. Makanlah saat mulai merasa lapar, dan berhentilah makan sebelum kekenyangan. Hindari sikap berlebihan dalam mengkonsumsi makanan. Ingatlah, setiap kelebihan kalori akan disimpan dalam bentuk lemak tubuh, dan berpotensi menjadi sumber penyakit. 7. Jika Anda menginginkan makanan ringan pada waktu senggang, pilihlah buah-buahan untuk menggantikan makanan ringan siap saji. Biasanya makanan ini mengandung kalori dan tambahan lemak yang tinggi. 8. Hentikan kebiasaan mengudap makanan ringan saat menonton tayangan televisi, sebab Anda akan kesulitan mengontrol jumlah kalori yang masuk melalui makanan tersebut.
Makanan dan minuman yang harus ditekan (Pola hidup Sehat) :
Usahakan berada dalam kisaran berat badan yang normal, (selangsing mungkin). • Konsumsi makanan yang berasal dari tumbuhan (buah, sayur, beras, dan kacang polong). • Hindari konsumsi daging merah 18 ons per minggu. • Hindari sebisa mungkin konsumsi daging olahan. • Usahakan aktifitas fisik sebanyak mungkin. • Tetap memenuhi kebutuhan gizi, melalui makanan. • Konsumsi makanan tanpa-kalori, seperti minuman manis harus dibatasi • Pembatasan konsumsi alkohol
Hidup adalah pengabdian bagi siapa saja. Yang ingin menjadi temanSaya silahkan, ataupun kaliyan yang pingin curhat atau berbagi solusi dan masalah aku siap menjadi teman kaliyan.
